ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今夜が楽しみです。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 2月18日。私が学生の頃、 今日、都内にある多くの私立高校 では受験日でした。 月曜日。 私は2週間ぶりにティップネス鶴見店へ。 yoko先生の ベリーダンスフィットネスの…

曲と曲の合間に~。

ティップネス宮前平 エアロ2 PM1:35~ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス PM2:40~ 横田 美樹子先生 ちょっと寒さも和らぎ、 春ももうじかな、と思わせる 日曜日。 先週に続き、 ティップネス宮前平店へ。 有里巳先生のエアロと 横田美樹子…

今年、初の船橋店でした。

ティップネス船橋 ベリーダンスフィットネス PM0:00~ 原田 麻里先生 ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットンス PM4:25~ tae先生 ここ数日では暖かいです。 帽子なしでも外を歩けました。 土曜日。 今日はティップネス船橋店と ティッ…

踊り込み開始と同時に~。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM9:55~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:00~ 目野 陽子先生 金曜日。 今週もティップネス 吉祥寺店へ。 目野陽子先生の エアロと ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 まずはエアロから。 …

全然ダメでした+人のせいにする。

ティップネス国分寺 エアロ2 AM11:10~ 井出 涼子先生 バレンタインデー。 木曜日。 今日は3週間ぶりに ティップネス国分寺店へ。 井出涼子先生のエアロ2の クラスに参加。 ロー&ハイ。 ローはニーアップから。 エルビス、ターン、脚を 前、横、…

アクアダンスを~。

メガロスクロス立川24南館 アクアダンス30 AM10:40~ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川24南館 でアクアダンス30のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

バックナンバー。

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス (バックナンバー)祝日プログラム PM0:00~ tae先生 建国記念日、3連休の最終日。 厳しい冷え込みですが、 風がないのが、救いです。 月曜日。 ティップネスのスタジオは祝日 プログラム。 私はティ…

2週間ぶりのティプネス宮前平店でした。

ティップネス宮前平 エアロ2 PM1:35~ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス PM2:40~ 横田 美樹子先生 昨日、大雪にならず、 ホッとしています。 一夜明けた今日、冷え込みは 厳しいですが、冬晴れ。 連休真ん中の日曜日。 私は2週間ぶり、 …

寒波と雪の予報のため~。

今日は寒波と雪の予報のため、 クラブへ行くのは休みます。

完成しました。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM9:55~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:00~ 目野 陽子先生 冷たい北風。 金曜日。 今週もティップネス 吉祥寺店へ。 目野陽子先生の エアロとベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 まずは…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館に行って きました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

アクアダンスを~。

メガロスクロス立川24南館 アクアダンス30 AM10:40~ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川24南館 でアクアダンス30のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

光陰矢の如し

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 今日は日中、気温が18℃ ほどに上昇。しかし夜には また冷え込むそうです。 月曜日。今週も私はティップネス 鶴見店へ。 yoko先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加…

休養します。

今日は所用もあり、 休養します。クラブへは 行きません。

アタックか~。

ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットネス PM4:25~ tae先生 土曜日。 先週に続き今週も ティップネス大泉学園店へ。 今週はtae先生の ベリーダンスフィットネス のクラスのみ。 ストレッチ、基本練習。 『 Shihab (シハーブ)』へ。 思い…

2月です。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM9:55~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:00~ 目野 陽子先生 昨夜は都内でも 雪の予報でしたが、 雪はほとんど降らず、 雨でした。 一夜明けると2月の始まり です。 金曜日。 今週もティップネス …

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

アクアダンスを~。

メガロスクロス立川24南館 アクアダンス30 AM10:40~ さとうゆかり先生 今日はメガロスクロス立川24南館 でアクアダンス30のクラスに参加して きました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

はてなブログ一本で~。

昨日で ダイアリーはてなブログが 終了しました。 d.hatena.ne.jp 今後はこのはてなブログ一本で書く ことになります。 ダイアリーはてな 「ttmlionの日記」 http://d.hatena.ne.jp/ttmlion/ ご愛読ありがとうございました。 引き続き「ttmlionの日記」 http…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24公式サイト www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

あと30秒ぐらい。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 1月も最終週に突入。 私はティップネス鶴見店へ。 yoko先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 基本練習ではスライドシミー、 アンジュレ…

「空気をかき混ぜる」

ティップネス宮前平 エアロ2 PM1:35~ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス PM2:40~ 横田 美樹子先生 大相撲初場所、 千秋楽、関脇玉鷲関が 十三勝二敗で初優勝。 立派だと思います。 日曜日。 私は今週もティップネス宮前平店へ。 有里巳先…

あと2週ぐらいか。

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットンス PM4:25~ tae先生 寒いです。 できれば家の中に いたいです。 でも習慣とは 恐ろしいもの。 クラブへ。 土曜日。 先週に続き今週も ティップネス大泉学園店へ。 マシントレと tae先生の …

進みました。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM9:55~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:00~ 目野 陽子先生 今週末は関東地方、 平野では降雪の予想。 都内は大丈夫と思いますが、 雪を想像させる寒さです。 救いは今日、 日中、風がないこと。 …

2週間ぶりのティプネス国分寺店でした。

ティップネス国分寺 エアロ2 AM11:10~ 井出 涼子先生 雲一つない青空ですが、 冷たい風が吹いています。 木曜日。 今日2週間ぶりに ティップネス国分寺店へ。 井出涼子先生のエアロ2の クラスに参加。 ロー&ハイ。 ローはビハインドから。 2度…

アクアダンスを~。

メガロスクロス立川24南館 アクアダンス30 AM10:40~ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川24南館 でアクアダンス30のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川24店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/