ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

近況。

父が重病で入院しています。 クラブへはしばらく行けません。

臨時休館。

台風19号の接近にともない 私が行けるスポーツクラブは 今日、臨時休館となりました。

今日も~。

今日もクラブへは行きません。

今日も~。

今日もクラブへは 行けません。

所用のため~。

所用のため、 今日はクラブへ 行きませんでした。

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス24立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/megalos_wp/tachikawa_kita/

3週間ぶりに鶴見店へ。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 10月最初の月曜日です。 3週間ぶりにティップネス鶴見店へ。 毎週、月曜日は鶴見へ行く予定 にしていますが、祝日や私の都合で 3週間ぶりに鶴見店でした。 yoko先生の ベリ…

大阪の帰りに~。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 昨日、初となる関西圏ティップネスの ダンス発表会を観覧しにいきました 関西圏のティップネスの会員さんらが ダンスクラスでの成果を成果を 大きなステージで披露。 出演者の…

ティップネス関西圏発表会へ~。

今日はティップネス関西圏 ダンス発表会を観覧しに大阪へ 行ってきます。 クラブへは行きません。

恒例の~。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM10:00~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:05~ 目野 陽子先生 朝、起きてみると 大雨。驚きました。 次第に晴れ、午後は 暑くなりました。 金曜日。 ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生のエア…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス24立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/megalos_wp/tachikawa_kita/

急がないこと。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:20~ tae先生 水曜日。 今日はティップネス国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 Elegance(エレガンス)の思い出タイム。 それから今日の…

完成しました!

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM3:45~ サトウ タカコ先生 今日から10月。 消費税10%。 そして暑いです。 火曜日。 今日は ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに2度目の参加。 スト…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス24立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/megalos_wp/tachikawa_kita/

クラブを出ると~。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 今日の新聞各紙は 昨日、ラグビーW杯で アイルランドから大金星を 挙げた日本代表チームの 記事が大きく掲載さています。 日曜日。 今週もティップネス東新宿へ。 サトウタカコ…

2手に分けて踊りました。

ティップネス木場 マシン ベリーダンスフィットネス PM0:50~ 坂部 和佳子先生 9月最後の週末。 来月からは消費税値上げで 買い物するならこの週末 でしょうか。 土曜日。 今日は ティップネス木場店へ。 今週の月曜と週2度目の 木場店です。 マシント…

ハッカーラではありませんでした。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM10:00~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:05~ 目野 陽子先生 朝から喉が渇きます。 金曜日。 ティップネス吉祥寺店へ。 先週お休みだった、 目野陽子先生。 今週は通常担当。 先生のエアロと ベ…

今月ラストの動きでした。

ティップネス国分寺 エアロ2 AM11:10~ 井出 涼子先生 木曜日。 ティップネス国分寺店へ。 井出涼子先生の エアロのクラスに参加。 ロー&ハイ。 今月最後の木曜日なので、 この動きはラストだそうです。 先週とはハイのラストが変わり ました。片足で…

アクアダンスを~。

メガロスクロス立川24南館 アクアダンス30 AM10:40~ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川24南館で アクアダンス30のクラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス24立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/megalos_wp/tachikawa_kita/

木場店で~。

ティップネス木場 はじめてベリーダンス AM11:15~ 室安 砂織先生 ベリーダンスフィットネス AM11:35~ 室安 砂織先生 秋分の日。 強風の一日です。 ティップネス各店舗、 スタジオは祝日スケジュール。 私はティップネス木場店へ。 室安砂織先生…

最後尾にいると~。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 午前中は秋晴れ。 午後あたりからなんとなく 雲が出始めました。 クラブに着くとパラパラと 雨が降り出したようです。 3連休の真ん中の日曜日。 今週もティップネス東新宿へ。…

お見合い。

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットネス PM4:15~ tae先生 今週も3連休。 初日土曜日。 火曜日に続いて週2回目の ティップネス大泉学園店へ。 マシントレと tae先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 マシンは開始当…

代行の先生でした。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM10:00~相原 萌絵先生 ベリーダンスフィットネス AM11:05~ tae先生 暑さ寒さも彼岸迄。 お彼岸の入り。 金曜日。 今週もティップネス 吉祥寺店へ。 エアロとベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 今日は…

2週間ぶりの国分寺店でした。

ティップネス国分寺 エアロ2 AM11:10~ 井出 涼子先生 秋晴れというか、 夏が戻ってきたような 暑さです。 木曜日。 2週間ぶりにティップネス 国分寺店へ。井出涼子先生の エアロのクラスに参加。 ロー&ハイ。 ローは先々週と同じだったと 思います…

アクアダンスを~。

メガロスクロス立川24南館 アクアダンス30 AM10:40~ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川24南館で アクアダンス30のクラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

久しぶりに田淵美菜子先生のエアロに~。

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットネス PM1:55~ 田淵 美菜子先生 汗をかきながらクラブへ。 連休明けの火曜日。 今日はティップネス大泉学園店へ。 マシンと田淵美菜子先生の エアロのクラスに参加。 お昼時でもあり、マシンエリアは …

たっぷりと~。

ティップネス鶴見 Kiss the Belly60 AM11:15~ yoko先生 (祝日プログラム) 敬老の日。 今日の朝刊でも 日本がいかに高齢化社会、 長寿社会であることが 知らせれます。 月曜日。 先週は台風の影響で 交通機関が乱れ、電車に 乗る…

東新宿店で目野先生~。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ 目野 陽子先生 先週、夜に台風15号 が関東地方を直撃しました。 今週は秋晴れとなりました。 3連休の真ん中、日曜日。 今週も私はティップネス東新宿店へ。 5時からの ベリーダンスフィット…

「もう少し」の声も~。

ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットネス PM4:15~ tae先生 今日から3連休です。 折りたたみ傘を鞄に 入れクラブへ行きました。 傘を出すことはありませんでした。 土曜日。 2週間ぶりに ティップネス大泉学園店へ。 tae先生のベリーダン…