ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

再開です。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:20~ tae先生 4月、新年度のスタート。 あれに合わせるかのように ティップネスではレッスンプログロム が再開。私はティップネス国分寺店へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラス…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで ティップネス国分寺店へ行って きました。 ティップネス国分寺 公式サイト https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/

マシンのみで~。

今日はマシンのみで ティップネス国分寺店へ行って きました。 ティップネス国分寺 公式サイト https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/

ロッカー代金を払いに~。

プライベートロッカーの 代金(半年分)を払いに ティップネス吉祥寺店へ行って きました。

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

新曲のスタートです。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 3月になりました。 風もなく暖かな日曜日。 感染ウイルスさえなければ、 外出日和だと思います。 私はティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネス…

立川でエアロを~。

メガロスクロス立川24北館 エンジョイエアロ40 AM10:35~ 萩原 由香里先生 バーニングエアロ50 AM11:30~ 萩原 由香里先生 今日はメガロスクロス立川24北館で 荻原由香里先生のエンジョイエアロと バーニングエアロのクラスに参加してきま…

「大きく、いきいきと~」

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス AM11:05~目野 陽子先生 昨日のような強風は 吹かず、穏やかな日でした。 金曜日。 ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 その前のエアロにも参加予定 …

お休みします。

今日はクラブへ 行くのを休みます。

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

休養します、

今日は休養のため、 クラブを休みます。

キラキラ感。

ティップネス田無 ベリーダンスフィットネス AM11:35~ 原田 麻里先生 天皇誕生日の振替休日。 まるで春のような温かさの 月曜日。 今日、ティップネス、営業各店舗 のスタジオスケジュールは祝日版。 私は久しぶりにティップネス田無店へ。 原田麻里…

このクラスも~。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 3連休の真ん中、 日曜日。 今週も ティップネス東新宿店へ。 サトウ先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 【Sharzad(シェヘラザード)】 の踊り込みです。 スト…

立川でエアロを~。

メガロスクロス立川24北館 エンジョイエアロ40 AM10:35~ 萩原 由香里先生 バーニングエアロ50 AM11:30~ 萩原 由香里先生 今日はメガロスクロス立川24北館で 荻原由香里先生のエンジョイエアロと バーニングエアロのクラスに参加してきま…

3週間ぶりに吉祥寺店へ~。

ティップネス吉祥寺 エアロ2 AM10:00~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス AM11:05~ 目野 陽子先生 暖かさを感じます。 金曜日。 今月初、3週間ぶりに ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生のエアロと ベリーダンスフィットネス の…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

笑顔で~。

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM11:20~ tae先生 冬晴れですが、冷え込んで います。 水曜日。 ティップネス国分寺店へ。 tae先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 【Sharzad(シェヘラザー…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

1週のみ?

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 受験シーズン。クラブから 帰りの電車の中に受験生と 思われる中学生たちが乗って いました。 月曜日。今週も ティップネス鶴見店へ。 yoko先生のベリーダンス フィットネスのク…

踊り込み開始です。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 雨が降ったり 止んだりの日曜日。 今週も ティップネス東新宿店へ。 サトウ先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 このクラス、今週から 【Sharzad(シェヘラザード…

立川でエアロを~。

メガロスクロス立川24北館 エンジョイエアロ40 AM10:35~ 萩原 由香里先生 バーニングエアロ50 AM11:30~ 萩原 由香里先生 今日はメガロスクロス立川24北館で 荻原由香里先生のエンジョイエアロと バーニングエアロのクラスに参加してきま…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ZUMBAを~。

今日はメガロスクロス立川24北館で 小山江里子先生 午後3時30分開始の ZUMBA60のクラスに参加してきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日の予定トレです。

今日の予定トレです。 マシンのみで メガロスクロス立川24南館

宮前平店で龍野先生。

ティップネス宮前平 ベリーダンスフィットネス PM0:50~ 龍野 晴香先生 建国記念の日。 冬晴れ、寒い火曜日です。 今日、ティップネスの スタジオスケジュールは祝日版。 どこへ行こうか迷いましたが、 寒さもあり、昼間に参加できるクラスへ。 ティップ…

踊り込みへ~。

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM11:15~ yoko先生 ベットの中から出るのがつらく、 危うく寝坊しそうでした。 月曜日。今週も ティップネス鶴見店へ。 yoko先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 ストレッチ、基本練…

もう少し練習が必要です。

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM5:00~ サトウ タカコ先生 2月9日。肉の日。 寒い日曜日です。 今週も ティップネス東新宿店へ。 サトウ先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 基礎練習ではスモールヒップサークル、 ショ…

立川でエアロを~。

メガロスクロス立川24北館 エンジョイエアロ40 AM10:35~ 萩原 由香里先生 バーニングエアロ50 AM11:30~ 萩原 由香里先生 今日はメガロスクロス立川24北館で 荻原由香里先生のエンジョイエアロと バーニングエアロのクラスに参加してきま…

宮前平店で~。

ティップネス宮前平 ベリーダンスフィットネス PM2:20~ 阿部 育美先生 今日は午前中から 来訪者があり、クラブは 午後からに。 青空ですが、寒い金曜日。 久しぶりにティップネス宮前平店へ~。 阿部育美先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参…

マシンのみで~。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川24南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川24 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/