メガロス大和 ＨＩＰＨＯＰＪＡＺＺ ＡＭ１１：１０〜 月岡 良子先生 先週は休んでしまったので１週間ぶりの月岡先生のレッスンになります。 ウォーミングアップの動きはじめ、体が動かず先週休んだことを後悔しました。 なるべく休まない方がいいです。次の…