ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2010-07-10から1日間の記事一覧

2本、空に。

メガロスプラシア立川 リ・ セルフ マシン ハイ&ロー50 AM11:30〜 秋山 美由紀先生 ホットスタイルヨガ45 PM0:45〜 NAO先生 昨晩、夕食を食べすぎたのでエアロの前にマシンをやりました。 季節柄、喉が渇きます。エアロでも水分が多く…