ゴールドジム八王子 エアロビギナー ＰＭ１：４５〜 青木 美緒先生 エアロミドル ＰＭ２：３０〜 青木 美緒先生 今日は昨年の１１月以来、２回目のゴールドジム八王子の レッスンに参加しました。私のスケジュールの都合上、 ローインパクト中心のレッスン参…