メガロスプラシア立川 ／リ・セルフ マシン ハイ＆ロー５０ ＡＭ１１：３０〜 秋山 美由紀先生 ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ０：４５〜 ＮＡＯ先生 今日はマシンがメニュー通り、消化できました。 2月19日、雨水。暖かくなり雪が雨に変わり氷が解けていく 頃…