メガロスプラシア立川／リ・セルフ ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ３：２０〜 中村 真由美先生 今日は昼食に生玉子を避け、中村先生のホットヨガに無事、 参加することができました。私は一昨日の火曜日に床屋に行き、 髪を薄くしたのでレッスン中に頭から出た…