ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2011-11-01から1日間の記事一覧

フィットネスクラブ以外で〜。

最近のフィットネスクラブのスタジオレッスンは多種多様 です。それはそれなりにいいと思います。しかし、デメリット もあります。自分がしたいレッスンがなかなかないことです。 私に例えると長時間、ハードなエアロがしたいと思っています。 私の行ける時…