ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 土曜日。今週は通常どおりに銀座へ。 マシントレの後、ＡＩＤＡ先生のベリーダンス のクラスに参加。 マシントレ、メニューどおりにできました。 ベリーダンスですが、今週は本当の後半部…