ティップネス中野 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＰＭ０：５０～ 有里巳先生 今日もまた 蒸し暑かったです。 火曜日。 今週、私は久々に ティップネス中野へ。 有里巳先生のエアロ のクラスに参加。 ７月に体調を崩して 以来、久々に 本格的なエアロの クラスに…