メガロス立川南館 マシン バーニングエアロ５０ ＰＭ２：３５～ 小山江里子先生 ３連休明けです。 秋晴れの月曜日。 今日は午前中、用事があり クラブは午後からに。 最近、私はお腹が出てきました。 原因はわかっています。 エアロ不足。半年前までは 週３…