ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 ベットの中から出るのがつらく、 危うく寝坊しそうでした。 月曜日。今週も ティップネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 ストレッチ、基本練…