メガロスプラシア立川 リ・セルフ
ハイ&ロー50 AM11:30〜 秋山 美由紀先生
ホットスタイルヨガ45 PM0:45〜 NAO先生
ハイ&ロー50はもうできなくてキレる寸前でした。
横に積み重なったステップ台のベースを投げ飛ばし
そうになりました。スタジオいる皆さんに投げ飛ばして
一目散に逃げるか。でも自分が動きを間違いしていた
ことがわかり、事なきを得ました。難しいとは自分が
間違いしていることが多いのかと思いました。
今日のホットヨガは熱かった。1台ヒーターが増えたようです。
http://www.megalos.co.jp/plusia/
メガロスプラシア立川HP
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/miyumiyu0911/
秋山美由紀さんブログ
http://www.fantasista-five.com/
NAOさんHP