ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

予報が外れました。

メガロスプラシア立川 /リ・セルフ

 マシン

 ハイ&ロー50 AM11:30〜 秋山 美由紀先生

 ホットスタイルヨガ45 PM0:45〜 NAO先生   
   

   今日は予報では曇りで冷え込むとの天気予報でしたが、
   晴れて寒さが和らいだ感があります。クラブの帰り、遅めの昼食を商業ビル
   で食べましたが、食事中、食後、汗が出て、困りました。帰宅中に汗でシャツが
   濡れてしまったので、帰宅後すぐに着替えました。まだ寒い日が続くと思いますが、
   暖かな日もたまにあるのでむずかしいところです。

     

      http://www.megalos.co.jp/plusia/
         メガロスプラシア立川HP

      http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/miyumiyu0911/
         秋山美由紀さんブログ