ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

冷えます。

メガロスプラシア立川 

   マシン

   リトモス45 AM11:00〜 好村 和奈先生

   ベリーダンス PM0:00〜  志摩 仁美先生
   

   
   ここのところ、リトモス45とベリーダンスと続けて参加しています。
   悩みはリトモス45で熱くなった体がベリーダンスを待っている間に
   冷えてしまうことです。来週からベリーダンスのレッスン開始まで
   シャツを着こもうと思います。ベリーダンスは先生の言葉を借りると
   今日はちょびっとだけ進みました。前述したように体が冷えてしまった
   せいか今日はプールには行きませんでした。水着は持って行ったのですが。

      
      

      http://ritmos.jp/  リトモス公式HP

      http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアHP

      http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ