ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

今日はプラシアで・・。

メガロスプラシア立川


   マシン

   ローインパクト50   AM10:40〜 田中 八重子先生

   プール   



    今日は私の事情でプラシア立川へ午前中にクラブに行きました。
    エアロはローインパクト50のレッスンに参加しました。
    1週目、初回も動きと言うことでシンプルな動きでしたが、手がつくと
    悩みの始まりでした。自分自身に言い聞かせます。
      「この程度、できないでどうする?」

     
      

       http://www.megalos.co.jp/plusia/
         メガロスプラシア立川HP