メガロスプラシア立川
マシン
ローインパクト50 AM10:40〜 田中 八重子先生
プール
今日は私の事情でプラシア立川へ午前中にクラブに行きました。
エアロはローインパクト50のレッスンに参加しました。
1週目、初回も動きと言うことでシンプルな動きでしたが、手がつくと
悩みの始まりでした。自分自身に言い聞かせます。
「この程度、できないでどうする?」
http://www.megalos.co.jp/plusia/
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