メガロスプラシア立川 /リ・セルフ
マシン
ハイ&ロー50 AM11:30〜 秋山 美由紀先生
ホットスタイルヨガ45 PM0:45〜 NAO先生
今日はマシンがメニュー通り、消化できました。
2月19日、雨水。暖かくなり雪が雨に変わり氷が解けていく
頃らしいのです。エアロの動きも氷が解けていくように
理解できるといいのですが。ホットヨガは少し慣れてきた
ようです。時間が過ぎるのが最近、早く感じます。
http://www.megalos.co.jp/plusia/
メガロスプラシア立川HP