ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

明日こそは〜。

   、月、火と運動をしていません。
   だいたい、週5日ぐらい、クラブに行っている者としては
   だいぶ運動から遠ざかっている気がします。胃もたれがします。
   腹が出てきました。腰回りも大きくなっているようです。
   明日はできれば有酸素運動を多めにやりたいと思います
   明日こそは〜。