メガロスプラシア立川
マシン
リトモス４５ ＡＭ１１：００〜 好村 和奈先生
ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生
プール
今日の好村先生のリトモス４５は混んでいました。
スタジオに入ると多くの参加者さんたちがいたので、
参加を躊躇しました。リトモスは移動が大きく入る
のである程度のスペースが欲しいです。狭いながら
なんとか動きました。
ベリーダンスは腰の細かい動きが入りました。外側
から回して、振る腰の動きもあるので、注意したい
と思います。
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http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ
