ゴールドジム銀座
エアロ45 ファトバーン PM1:15〜 鈴木 悠先生
オリジナルエアロ PM2:15〜 鈴木 悠先生
(代行)
今日、銀座へ行く前、鈴木 悠先生
のブログを拝見しました。急遽、変更が
ないか、念のためチェックさせていただ
きました。
小坂こずえ先生のオリジナルエアロを
鈴木先生が本日代行されると書いてありました。
先生は今日、銀座で3本のレッスンを担当
されます。3本とも参加したいのですが・・
無理なようなので、45分のエアロと60分
のオリジナルエアロへ。
実は60分のオリジナルエアロ、楽しみ
にしていました。オリジナルエアロと言えば、
マニアックなクラスで難易度もかなりある分、
遣り甲斐もあります。
ただ、今日のオリジナルエアロは初級レベル
とのこと。45分のエアロ終了時、先生から
説明がありました。先生の言葉通り、基本的
な動きでしたが、マットで腹筋もあり、
楽しいクラスでした。参加して良かったです。
鈴木悠さんブログ
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