ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ１０：００〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１１：００〜 目野 陽子先生
吉祥寺の目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィットネス、３月ラスト
のクラスです。
エアロは１ブロック目足の振り子にアーム
がつく動きが自分的には問題でした。ここが
うまくきると１ブロック目の左に入りうまく
入れます。
ベリーダンスフィットネスは今日も進みました。
また先週と同じく、２手に分かれて踊りました。
私は振り付け、どうも覚えられません。
今回の曲はリピーターが多いので混乱気味です。
４月の一週目の金曜日、ティプネス吉祥寺は
休館日です。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/P004
ttmlion
ティティエムライオンと読みます。
