ttmlion
ティティエムライオンと読みます。
メガロスプラシア立川
リトモス45 AM11:00〜 好村 和奈先生
ベリーダンス PM0:00〜 志摩 仁美先生
プール
雨模様の水曜日。今週もプラシア立川で
好村和奈先生のリトモス45、志摩仁美先生の
ベリーダンスに参加。リトモス45の前に
マシントレを少し、ベリーダンス後にはプール
で体をほぐしました。リトモス45、今日のエアロ
の曲、懐かしかったです。中野でリトモスに参加
していた頃の曲で、ふと当時を思いだしました。
ベリーダンスは先週の復習でした。座ってからの
動きを重点的に練習しました。なので今日は
進みませんでした。プールは比較空いていて、
2コース、人がおらず、ひとり占め状態でした。
リトモス公式HP
志摩仁美先生主宰スタジオブログ
メガロスプラシア立川オフィシャルサイト