ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

前半をやりました。

 

 ゴールドジム銀座

 

     マシン(半分)

      ベリーダンス

      PM1:25~  AIDA先生 

     

     今年、最後の3連休の初日。

     寒さはありますが、快晴の土曜日。

     午前中、来客がありました。

     銀座へ行く時間がややおくれ、マシンは

     通常の半分のみ。

     スタジオレッスン、AIDA先生の

     ベリーダンスのクラスには参加できました。

     今週もAIDA先生のベリーダンスの

     クラスに参加。レッスン開始5分前頃は

     やや淋しいスタジオでした。ところが

     開始時間と同時に、初参加の方々や

     二人組の方々がスタジオに入って来られ、

     賑やかなスタジオになりました。

     レッスン開始。

     ベリーダンスが初体験と言う方々も

     いたので、今日は基本動作からスタート。

     その後、今の曲へ。前半をたっぷりと

     復習しました。曲の出だしの振り付け

     から中盤までの振り付け、しっかりと

     見直せました。

     先週、難しいと思っていたステップは

     2ステップでした。来週は後半をやる予定

     だそうです。28日、私にとって今年、

     最後の銀座でのベリーダンスです。

     本当の年の瀬ですが、是非、参加したいです。

      

     

      ゴールドジムオフィシャルサイト

      http://www.goldsgym.jp/shop 

      AIDA先生ブログ

      http://ameblo.jp/aida-zahar