ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ９：５０〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０〜 目野 陽子先生
午後から関東地方、雨、雪
の予報。寒い金曜日、保温下着を
着用して吉祥寺へ。
今週も目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィットネスに参加。
来週は吉祥寺店、休館日です。
今月の金曜日は今日が最後の営業です。
よって、目野先生の吉祥寺のクラス、
今月、今日が最後です。
エアロの動きは先週がベースになって
いました。動きやすかったです。
ベリーダンスフィトネスはたっぷりと
踊りました。４回ぐらい、踊ったと
思います。自分としては上手く決まった
と思います。振り返ると、
この曲の最中で日曜日、
新宿でのクラスがなくなりました。
思い出に残る曲になると思います。
今日、良い終わり方をしました。
ただ、今度は別の悩みが〜。後ほど、
書きます。
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