ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

AIDA先生、復活

ゴールドジム銀座

 

      マシン

      ベリーダンス

       PM1:25~  AIDA先生

 

      先週、JR中央線の自身事故の影響で

     遅れ気味に到着したゴールドジム銀座。

     今週は無事に時間通りに着き、マシントレ

     もできました。

     マシントレの後はベリーダンスのクラスに参加。

     先週、お休みだった担当のAIDA先生。

     今日は元気な姿でスタジオ入り。

     レッスン開始前、先週のお休みを先生自身が

     お詫びのご挨拶。それからはいつものように

     レッスンがスタート。1月から始まった新曲。

     基礎練習も兼ねて要所を練習。

     中盤から終盤にかけては曲の頭から前半部を通して

     練習、踊りました。2ステップのリピートが

     あり、スタジオを横断します。

     ステップもだんだん複雑になっていきます。

     先生曰く、これからは曲のいちばん激しい

     部分になるそうです。

     さて、どうなりますか、来週以降も楽しみです。

     

      

      ゴールドジムオフィシャルサイト

       http://www.goldsgym.jp/shop 

 

      AIDA先生ブログ

       http://ameblo.jp/aida-zahar