トレーニング不足です。

　　　　　　　　　今週は所々の事情があり、

　　　　　　　　　あまりクラブへ行けません。

　　　　　　　　　今週も土曜日はダメで明日、

　　　　　　　　　日曜日はどうか、というところです。

　　　　　　　　　完全なトレーニング不足です。

　　　　　　　　　体重も増加の一途だと思います。