ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

また屈伸です。

メガロスプラシア立川

     マシン

     ベリーダンス  PM0:00~

            志摩 仁美先生 


     今日は所用があり、マシントレは
     できないと思っていました。
     ところが所用が予想より早目に済み、
     通常通り、プラシア立川へ行くことができました。
     マシントレもメニュー通りできました。
     その後は先日、舞台を終えたばかりの
     志摩仁美先生のベリーダンスのクラスに参加。
     過去トラは「aromu aromu」。
     私が比較的、振り付けを覚えている曲です。
     2回、踊りました。それから、今の曲へ。
     少しずつ、進んでいます。
     また屈伸がでてきました。屈伸をすると、私は
     下半身からポキポキと音がします。

     

       志摩仁美先生主宰スタジオブログ

       http://ameblo.jp/studiodarya/

       メガロスプラシア立川オフィシャルサイト     

       http://www.megalos.co.jp/plu