ティプネス宮前平
ベーシックエアロ2W&J
PM1:10~ 有里巳先生
サッカーワールドカップ日本代表
今大会初戦(日本時間)が行われる日曜日。
今週は先月11日以来の2度目の
ティプネス宮前平へ。
前回同様、有里巳先生のエアロのクラスに参加。
2ブロック。問題は1ブロック目の足の動き。
冒頭から1つのステップでもタイミングを外してしまうと、
修復するのは大変で・・・。
2ブロックの冒頭が1ブロックと似たような足の
動きなので、困難に拍車がかかります。
でも、宮前平の参加者さんらは元気がいいので、
スタジオのノリに私は相当、救われました。
45分、楽しかったです。宮前平に行って良かったと
思いながら,帰宅の途に着きました。
ティプネス宮前平 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
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