ティプネス町田
ベリーダンスフィトネス
PM１：２５～ サトウ タカコ先生
今日は雨の心配はないと思いました。
ところが町田へ向かう電車の車窓から真っ黒な
雨雲が。雨が降り出しました。
JR町田駅からティプネスへ向う時、雨に遭いました。
火曜日。週３回のベリーダンスフィトネスのクラス
参加をめざし、今日は久しぶりにティプネス町田へ。
サトウ タカコ先生のベリーダンスフィトネスの
クラスに参加。
ストレッチ、基本練習から新曲、
「イン・シャ・アッラー(運命次第)」へ。
曲の出だしの振付をたっぷりと練習しました。
アーム、ツイストの顔の向き、そして片足のお腹のアウトイン。
片足のお腹のアウトイン、できそうですが、難しいです。
早いので誤魔化すこともできますが、私としては
しっかりやりたいと思います。ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加して練習するしかありません。
ティプネス町田 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP006/
