ティプネス明大前
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生
昨晩というか今日の未明、
我が家の方は強風と雷で
大荒れの天候となりました。
今日、日中は風がややありますが、
快晴です。
木曜日。今週も私はティプネス明大前へ。
ｔａｅ先生のベリーダンスフィトネス
のクラスに参加。
ストレッチ、基本練習。
基本練習ではアンジュレーション、
お腹のアウトインをしっかり練習
しました。
その後、「イン・シャ・アッラー」に。
最初、曲の頭から先週までのところを
１回、踊りました。そして今日の
振り付けに。
だんだんと振り付け、動きが重なって
きました。これからは振り付けの順番を
間違えないように私は注意したいと
思います。
ティプネス明大前店では現在、
プロショップにてセールを開催中。
価格的にはもっと値下げして
欲しいところです。
「どこがセールじゃ！」と思いつつ、
私はアリーナの短パンを購入しました。
ティプネス明大前 公式サイト
