ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～
ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生
今にも雨が降り出しそうな金曜日です。
私は今週、先週は休館日だった
ティプネス吉祥寺へ。
２週間ぶりのティプネス吉祥寺です。
目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィットネスのクラスに参加。
エアロ、私は今日のメインは２ブロック目だと
思います。キックの後、どちらに行くのか、
わからないとかなりヤバいです。
私はなんとかポイントをつかみ事なきを得ました。
ベリーダンスフィトネスではこのクラスでも
「イン・シャ・アッラー」、後半の振り付けを
練習しました。ラストも見えました。
また今日はラインチェンジし、私も先頭、
先生の近くで踊ることができました。
ティプネス吉祥寺 公式ＨＰ
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP004
