ティプネス町田
ベリーダンスフィトネス
ＰＭ１：２５～ サトウ タカコ先生
今日は午前中、パラパラと
雨が降っていました。
しかしお昼ごろになるまた
夏晴れ、暑さが戻ってきました。
火曜日。今週、私は久しぶりに
ティプネス町田へ。
サトウタカコ先生の
ベリーダンスフィトネスの
クラスに参加。
ストレッチ、基本練習から
「レイラ サーヘラ」の
振り付けに。
左右の動きを間違えないように・・・。
もうこれしかありません。
ハイテンポの曲ですが、冷静に考えて
踊るしかありません。
ティプネス町田 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP006/
