ティプネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
PM０：１０～ ｙｏｋｏ先生
お昼頃は少し日差しも
ありましたが、しばらく
なるとまた雲が空を
覆い始めました。月曜日。
今週も私またティプネス鶴見へ。
昨日、今日と２日連続の
鶴見です。
ｙｏｋｏ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
ストレッチ、基本練習から
「レイラ サーヘラ」の振り付けへ。
まずは先週やったところの復習から。
そして今日はその先の振り付けへ。
進みました。どうでしょうか、
曲のスタートからだいぶ時間が経って
いるような気がします。
まだ遠いようですが、ラストが
かすかに見えてきたような・・・。
気が早いでしょうか。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
