ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

イベント明けのレッスンでした。

メガロス浦和パルコ


     エアロマニア

     AM11:05~ 大江 美貴先生

 

     

 

     9月も今日で終わりです。

     秋晴れ。
     今週も私はメガロス浦和パルコ店へ。
     大江美貴先生のエアロマニアの
     クラスに参加。
     先週は75分の有料祝日イベント
     レッスン。今週は通常のレッスン
     に戻りました。イベント明けの
     レッスン。2ブロック。
     1ブロック目、正面はそこそこ
     できる程度に方向転換が入ります。
     激しく左右を向きます。
     2ブロック目、先生がレッスン開始前、
     「難しい」とおしゃていました。
     その2ブロック目、バックキックから
     入ります。素早く体を正面に戻し、
     やはり左右を向いて細かいステップを
     踏みます、2ブロックが厄介なのは
     後半で斜め移動からさらに動きを
     続けます。長い動きです。
     難しいです。午前中からこんな難しい動きに
     挑戦できるのは幸せ者かもしれません。
     練習あるのみ、頑張ります~。

 

     
   


   メガロス浦和パルコ店 公式HP
   http://www.megalos.co.jp/urawa/