ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

4面を向いて~。

メガロス浦和パルコ


     エアロマニア

     AM11:15~ 大江 美貴先生

 

     

 

     秋晴れの木曜日です。
     先週は私はまだエアロを
     する気にはなれず、
     自宅近くのクラブのダンス系
     レッスンに参加しました。
     今週は体力も回復したので
     エアロのクラスへ。
     メガロス浦和パルコ店で
     大江美貴先生のエアロマニア50
     のクラスに参加。
     このクラス、先月より10分
     遅れてのスタート時間です。
     2ブロック。細かいステップで
     今日はいろいろと回転、方向が
     かわりました。4面を使ったと
     思います。クラスのラスト
     の方ではノンストップ状態で
     クルクルと~。ここまでくると、
     できるできないを超えて楽しく
     なりました。やはりエアロも
     参加してみると楽しくて、
     来週も行きたいと思います。

 

     

 

     

   メガロス浦和パルコ店 公式HP
   http://www.megalos.co.jp/urawa/