ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１０：２０～ ＰＯＳＡ先生
今日、武蔵藤沢へ行ってみると
わずかに雪がかかっている
自動車が走っていました。
昨夜、我が家の方は雨でしたが、
少し雪の降ったところもあった
ようです。冬晴れの日曜日。
今週も私は
ティップネス武蔵藤沢店へ。
３週続いての武蔵藤沢店行きと
なりました。
ＰＯＳＡ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
ストレッチ、基本練習後、
「Baila con tu color」の
振り付けへ。まずは先週の続きの
振り付けから練習。ここはちょうど
この曲のラストの振り付けです。
そうです。このクラスでも
「Baila con tu color」、ラストまで
いきました。完成です。
ラスト周辺の振り付けを初めて知る
参加者さんの中には戸惑う方々も
おられました。そこをＰＯＳＡ先生
が親切にレクチャーし、繰り返し練習。
クラスの最後に曲の頭から
ラストまで通して踊りました。
このクラスでは一曲通して踊るのは
初とのことでした。ＰＯＳＡ先生が
予想して以上に上手く踊れたようで、
先生も笑みを浮かべていました。
来週からは踊り込み、細かい所や表情
などにも注意をしながら踊っていくそうです。
ティップネス武蔵藤沢店 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP046/
