ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

最悪。

 

   

   メガロス立川

     マシンのみ


   ティップネス中野


     ベーシックエアロ2W&J


       PM0:50~ 有里巳先生

 


     昨日の前から一転、
     今日はポカポカ陽気。
     私も上着を着ずに外出
     しました。火曜日。
     今週は午前中、
     メガロス立川でマシントレ
     をやってきました。
     早目の昼食後、先週に
     続きティップネス中野へ。
     有里巳先生のエアロの
     クラスに参加。
     このクラス、今日は
     新しい動きでした。
     こういう時こそ、
     しっかりとキャッチして
     爽快に動きたい私ですが・・・。
     あ~あ~自分はミスを連発。
     恥ずかしい限りです。
     ベーシックなので
     難解な動きはありません。
     でもなぜか動きも左右を
     間違えたり、動きも覚えきれず。
     もー自分自身、最悪でした。
     今度、参加した時はしっかりと
     やりたいと思います。
     

 


    メガロス立川 公式サイト
    http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

   

    ティップネス中野 公式サイト
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP007/

    有里巳先生 アメーバブログ
    http://ameblo.jp/arimi-matsuno/