ティプネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
PM０：１０～ ｙｏｋｏ先生
雨の月曜日です。
今週、私は久しぶりに
ティップネス鶴見店へ。
最近、月曜日は何かと
用事が入り、鶴見店
へは行くことが
できませんでした。
今週、ようやく
行くことができました。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
ストレッチから基本練習へ。
基本練習ではチェストを
動かす練習に時間を
費やしました。
その後、新曲「ALMA」の
振り付けへ。
このクラスでは２回目。
私としてはこのクラスで
初めての「ALMA」です。
曲の冒頭の振り付けを
練習。 ｙｏｋｏ先生の
親切な解説で進行。
クラスの後半では曲の
冒頭部の振り付けを
繰り返し練習し、クラスは
終了しました。
今月から４か月間、スタートです。
ｙｏｋｏ先生、鶴見店の皆さん、
またよろしくお願いします。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
