ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：１０～ ｙｏｋｏ先生
昨日同様、今朝も雨。
雨はお昼前に止みましたが、
晴れ間は見えません。
４月４日、新年度の本格
スタートの月曜日。
今週も私は
ティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生のベリーダンス
フィトネスのクラスに参加。
入念なストレッチ、基本練習。
それから「ＡＬＭＡ」の
振り付けへ。
今日はこのクラスでは
先週より振り付け、進みました。
新しい振り付けが出てくる度、
ｙｏｋｏ先生から丁寧な
レクチャーがありました。
動きがだんだんと重なりつつ
あります。「ＡＬＭＡ」も
スタートから１月が経ち、
中盤へと入って行きそうです。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
