ティップ．クロスＴＯＫＹＯ新宿
ＡＥＲＯⅢ
ＡＭ１１：１０～
田淵 美菜子先生
プール
７月１０日投票の
参議院選挙の告示日です。
水曜日。今週、私は
ティップ．クロス
ＴＯＫＹＯ新宿へ。
久しぶりに田淵美菜子先生
のエアロのクラスに参加。
エアロの後はプールに行き、
軽いウォーキングで体を
ほぐしてきました。
相変わらず、かわいい
田淵美菜子先生です。
エアロは２ブロック。
１ブロック目は
クロスウォーク、
ビハインド、横向きの
サイドマンボなどを
やりました。
２ブロック目でも
横向きの３拍子が入る
のでうまく区別しないと
混同してしまいます。
私は最初は苦戦気味でしたが、
時間が経つにつれ、
楽しめようになりました。
後半になるとスタジオの
照明がキラキラで
クラス全体がノリ気味。
欲を言えば、スタジオの
床をなんとかして欲しいです。
今の床だと足が引っ掛かり
そうで嫌な感じがします。
でも田淵美菜子先生と
エアロが良かったので○です。
エアロの後はプールへ。
ジャグジーにも入りました。
新宿の都心を見下ろすという
ちょっと極楽気分も味わえる
クロス新宿店のプール、
私は好きです。
ティップ．クロスＴＯＫＹＯ新宿 公式サイト
http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/
田淵美菜子先生 アメーバブログ
http://ameblo.jp/tabuchi375/
