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ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

ドラムソロの部分を~。

 

 

   ティップネス武蔵藤沢


    ベリーダンスフィットネス

     AM10:20~ 

         POSA先生

 

 


     昨日、
     プロ野球
     日本シリーズ
     開幕。
     広島が日本ハム
     に勝利しました。
     一夜明けた
     日曜日。
     今週、私は
     ティップネス
     武蔵藤沢店へ。
     POSA先生
     のベリーダンス
     フィットネス
     のクラスに参加。
     ストレッチから
     基本練習へ。
     基本練習後は
     「メトロポリス
     ビィーナス」の
     踊り込みへ。
     ラインチェンジ
     をしながら一曲、
     通じて踊って
     行きました。
     クラスの中盤、
     POSA先生が
     ドラムソロの部分が
     気になったらしく、
     参加者さん全員を
     スタジオの中央に
     寄せ、みんなの動きが
     合うように練習しました。
     それから踊り込みを
     再開。2回ほど
     踊ってクラスは
     終了しました。
     
     
     

 

    ティップネス武蔵藤沢店 公式サイト

    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP046/

    POSA先生 アメーバブログ
    http://ameblo.jp/posaking/