読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

昨夜、参加したレッスンです。

 

 

   

   昨夜、参加したレッスンです。

 

    ティップネス鶴見


     ベリーダンスフィットネス

     

     PM8:05~ yoko先生

 


     

     昨夜、私は
     ティップネス鶴見店へ。
     yoko先生の
     ベリーダンス
     フィットネスの
     クラスへ参加。
     私としては
     yoko先生の
     クラスでは初となる
     Izhar (イザハル)の
     レッスンです。
     ストレッチ、
     基本練習。
     基本練習では
     Izhar (イザハル)の
     冒頭に出てくる
     動きも多く
     出てきました。
     基本練習後、
     Izhar (イザハル)の
     振り付けへ。
     ツイストイン、
     アクロス、
     後方を向いての
     タップ。
     曲の冒頭の振り付けを
     たっぷりと練習しました。
    


   

 


    ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
   http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084