ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１０：２０～
ＰＯＳＡ先生
今日はここ
数日でいちばん
暖かい気がします。
日曜日。
今週も私は
ティップネス
武蔵藤沢店へ。
ＰＯＳＡ先生
のベリーダンス
フィットネス
のクラスに参加。
ストレッチから
基本練習。
そして
先週から始まった
新曲、Izhar （ｲｻﾞﾊﾙ）に。
先週の曲の冒頭の
復習。特に後方で
タップし振り向く
様に時間をかけ練習。
その後は曲の頭から
ここまでを反復練習。
クラスのラストで
「ここまでは
やさしい」と先生が
ニヤリ。
ということは・・・。
ティップネス武蔵藤沢店 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP046/
