読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

振り向いた時~。

 

 

   ティップネス武蔵藤沢


    ベリーダンスフィットネス

     AM10:20~ 

         POSA先生

 

 


     今日はここ
     数日でいちばん
     暖かい気がします。
     日曜日。
     今週も私は
     ティップネス
     武蔵藤沢店へ。
     POSA先生
     のベリーダンス
     フィットネス
     のクラスに参加。
     ストレッチから
     基本練習。
     そして
     先週から始まった
     新曲、Izhar (イザハル)に。
     先週の曲の冒頭の
     復習。特に後方で
     タップし振り向く
     様に時間をかけ練習。
     その後は曲の頭から
     ここまでを反復練習。
     クラスのラストで
     「ここまでは
     やさしい」と先生が
     ニヤリ。
     ということは・・・。
     
     
     

 

    ティップネス武蔵藤沢店 公式サイト
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP046/

    POSA先生 アメーバブログ
    http://ameblo.jp/posaking/