ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ
ＡＭ１０：１５～
井出 涼子先生
お昼頃から
小雪が舞いました。
厳しい冷え込み
の木曜日。
先週に続き
今週も私は
ティップネス
国分寺店へ。
井出涼子先生の
エアロのクラスに
参加。
２ブロック、
動きは先週とほぼ
同じだったと
思います。
１、２ブロック、
自分では動けていた、
と思います。
実は今日、寒さのため、
私はクラブへ行こうか
どうか迷いました。
「寒い。外に出たく
ないなあ～、でも家で
じっとしているものもなあ～」
勇気を出してクラブへ。
クラブへ行くと、
この寒い中、
スタジオには
多くの参加者さんらが
集っていまいした。
皆さん、寒さに負けじと、
クラブにいらしています。
感心と自分も頑張れねば
と思いました。
