ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
PM0:10~ yoko先生
今週、お彼岸の入り
を控えて私はお墓参り
をしてきました。
月曜日。
2週間ぶりに私は
ティップネス鶴見店へ。
yoko先生の
ベリーダンス
フィットネスの
クラスのみに参加。
私としては鶴見店では
初めて新曲、
Tanaffas(タナファス)
を練習します。
クラスではストレッチから。
基本練習へ。
このクラスでも
基本練習、たっぷり
やりました。
特に逆マイヤーは
時間をかけて練習。
時にはyoko先生
が参加者さんのそばに
行き、マンツーマンで
指導。今日は私としても
厳しい基本練習でした。
その後、
Tanaffas(タナファス)
の振り付けへ。
オープングの動きから
少し進みました。
今日、鶴見店へ行くと、
4月から暫定スケジュール
がありました。
4月からこのクラスは
時間が1時間はど早く
開始。金曜日、夜の
ベリーは担当がyoko先生
から潮見裕子先生へ。
こちらも時間変更がある
みたいです。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084