ティップネス喜多見
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ２：１５～
坂部 和佳子先生
朝から暑いです。
月曜日。
今日は午前中、用事が
あり、クラブへは午後から。
ティップネス喜多見店へ。
坂部和佳子先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
私としては５月中旬以来の
参加となります。
ストレッチ、
基本練習。
基本練習後、今月スタート
の新曲、
『Velvet Odyssey
（ベルベットオデッセイ）』
の振り付けへ。
曲のスタートから確認。
徐々に進行していき、
Aメロを練習、完成に。
坂部先生から「冒頭の
スネークアーム、
次のアンジュレーション時の
アームを大きく見せるように」、
また曲の中に出てくるヒップを
「アップなのか、ダウンなのか
をはっきりすること」
とアドバイスがありました。
そんなことに気をつけながら、
今日は練習しました。
ティップネス喜多見 公式ＨＰ
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