ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

「ハヤドリにならぬように」

 

 

 

   ティップネス鶴見


     ベリーダンスフィットネス

     AM11:15~ 

           yoko先生

 

    
    

    10月、本格的な
    始動です。
    月曜日。
    今週も私は
    ティップネス鶴見店へ。
    yoko先生の
    ベリーダンスフィットネス
    のクラスに参加。
    ストレッチから
    基本練習。
    そして
    『Velvet Odyssey
     (ベルベットオデッセイ)』
    の振り付けへ。
    先週、ラストポーズまで
    行きました。
    しかし今日は後半から練習。
    後方向きからラスト部を
    たっぷり練習。
    そしてクラスの後半では
    2回、曲を通しで踊りました。
    踊っている最中、
    yoko先生は繰り返し、
    「動きはわかっている、
    でもハヤドリにならないように」、
    「ちゃんと音に合わせて
    動くように」と注意。
    来週は祝日スケジュール。
    このクラス、スタート時間は
    早くなりますが、あります。
    私は参加予定。
    yoko先生の注意を生かしたい
    と思います。
    
    

 


    ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084