ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

ストーリー展開を~。

 

 

     

   ティップネス鶴見

      

     ベリーダンスフィットネス


        AM11:15~ 
      
           yoko先生

 

 

     11月も最終週と
     なりました。月曜日。
     今週も私がティップネス鶴見店へ。
     yoko先生のベリーダンス
     フィットネスのクラスに参加。
     ストレッチ、基本練習から。
     基本練習では
     お腹のアウトイン、シミーなど
     をやりました。
     その後、
     新曲【Mustara(ムスタラ)】
     の振り付けへ。
     まずは先週までのおさらい。
     3ステップターンあたりも
     しっかりと練習。
     斜め、前後のステップから
     オミー。今週はその後の
     振り付けを練習。
     手を突き出し、
     エジプシャンステップで
     前進~、横向きのシミーで正面に
     戻ります。
     クラスの終盤、ラスト2回ほど
     曲の頭から今日練習した
     ところまでを通して踊り
     ました。
     この時、yoko先生が
     この曲のストーリー展開
     を講談調に解説。
     女王様の気持ちが参加者さんに
     反映され、面白かったです。
     


     
         

 

 

 

 

      ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
      http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084