ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～
ｙｏｋｏ先生
年度末、３月の
最終週です。
月曜日。今週も私は
ティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
今週も膝をついての
ストレッチ。基本練習。
新曲
【 Layal fantum
（レイヤラ ファントム）】
の振り付けへ。
先週の振り付けから
進みました。
シミーをしながらの
フィギヤエイトのアーム、
ｙｏｋｏ先生は
スネークアームです。
自分はウエーブの方が
好みです。
でもスネークを練習したので、
ほとんどスネークで
やりました。
その後、左右を向いた
アンジュレーション
のバック時のアームも
きれいに見えるように
練習しました。
今日このクラスも３月最後です。
４月からも存続。スタート時間
も同じですが、来週から今の
AスタジオからBスタジオへ。
夜のクラスや発表会の合同練習
をしたAスタジオ。
私には思い出深いAスタジオ。
ベリーには適していると思うですが。
同時間帯でAスタジオはエアロの
クラスが行われます。
しばらくするとスタジオの交替が
あるかもしれません。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
