ベリーダンスフィトネス
ＰＭ０：００～
原田 麻里先生
ベリーダンスフィトネス
ＰＭ４：２５～
ｔａｅ先生
昨日、土曜日。
私はまずティップネス
船橋店へ。
原田麻里先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスへ参加。
入念なストレッチ、
基本練習。
【 Layal fantum
（レイヤラ ファントム）】へ。
一度、曲の頭から
簡単に復習。それから
踊り込みへ。
ラインチェンジしながら
完成した【 Layal fantum
（レイヤラ ファントム）】
を踊っていきました。
途中、参加者さんからの
質問を原田先生が受け付け、
見直し、確認。
踊り込み全開と言った
感じで参加者さんが一体
となり楽しく曲を踊りました。
船橋から総武線で秋葉原。
秋葉原から山手線で池袋。
池袋から西武線で大泉学園へ。
午後４時２５分からのｔａｅ先生
のベリーダンスフィットネス
のクラスへ。
ストレッチ、基本練習。
【 Layal fantum
（レイヤラ ファントム）】へ。
曲を踊る前、先週お休みされた方が
多く、ｔａｅ先生にラスト部を
紹介して欲しい、
練習させて欲しいとリクエスト。
ｔａｅ先生も要望に応え、簡単に
ラスト部分を復習。
リクエストした参加者さんらも
納得した様子で踊り込みへ。
こちらもラインチェンジしながら
踊っていきました。
