ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

先週に続いて~。

 

 

     

    ティップネス吉祥寺


      ベリーダンスフィットネス


        PM1:50~

             tae先生

 

      

      猛烈な暑さです。
      水曜日。
      今週も午前中は用事あり。
      クラブは午後から。
      先週に続いて
      ティップネス吉祥寺店で
      tae先生の
      ベリーダンスフィットネスの
      クラスに参加。
      ストレッチ、
      基本練習から
      新曲、『 Brighter Days
     (ブライターディズ)』へ。
      この曲の頭から
      今までのところの
      踊り込みでした。
      ラインチェンジしながら
      曲の頭から今でのところ
      を繰り返し踊りました。
      自分としては横移動の
      アンジュレーションを
      忘れがち。注意したいと
      思います。
      今日のレッスンの中で
      tae先生がこの夏の
      クラブのメンテナンス休館日
      に言及。普段、営業している
      曜日でも休館日があるので、
      「注意してください」とのことでした。
      

 

 


      


      ティップネス吉祥寺 公式HP  
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP004/